Tipo: Meditación

En la práctica de la paciencia con meditación usamos nuestras rutinas en una práctica diaria y consciente sin descanso La paciencia se entrena: el arte de cultivarla a través de la meditación Vivimos en un mundo donde todo es inmediato: respuestas rápidas, entregas en 24 horas, resultados al instante. Pero el alma no funciona con … Leer más

Para practica la paz interior con meditación se necesita de disciplina y de constancia realizándola cada día de tu vida Paz interior y meditación: un refugio dentro de ti En medio del ruido externo, de las obligaciones diarias y de la sobreestimulación constante, muchas personas buscan lo mismo: paz interior. Ese estado de serenidad profunda … Leer más

Esta sesión de meditación con crecimiento y quietud en un enfoque holístico para el crecimiento del la mente y el espíritu Sesión de meditación: crecimiento y quietud En un mundo que constantemente nos empuja hacia el hacer, detenerse puede parecer una rebelión. Sin embargo, es en ese detenerse donde empieza algo verdaderamente poderoso: la posibilidad … Leer más

Esta sesión de meditación con título la oportunidad, se considera un nuevo enlace a un despertar único en la vida Meditación: La Oportunidad de Conectar con Uno Mismo En la vida cotidiana, nos encontramos atrapados en una vorágine de responsabilidades, preocupaciones y distracciones que nos alejan de nuestro bienestar emocional y mental. En medio de … Leer más

Esta es una meditación en la que acabas proyectando una intención como una semilla para que germine de forma segura en el subconsciente Meditación con Intención: El Poder de Proyectar tus Deseos La meditación es una práctica ancestral utilizada para calmar la mente, reducir el estrés y conectar con nuestro interior. Sin embargo, cuando se … Leer más

En esta sesión de meditación con silla accedes a la relajación de la mente conectando al presente en 10 minutos Meditación con Silla: Una Práctica Accesible para Todos Cuando pensamos en meditación, la imagen clásica que viene a la mente es alguien sentado en el suelo, con las piernas cruzadas, en postura de loto. Sin … Leer más

En esta meditación para abrir los canales energéticos empezarás a sentir en profundidad tu ser desde el interior Abrir los Canales Energéticos: Claves para un Bienestar Integral En la práctica de muchas disciplinas espirituales y holísticas, como el yoga, la meditación y la acupuntura, se habla de los canales energéticos. Estos canales, también conocidos como … Leer más

Nueva sesión de meditación para fortalecer el quinto chakra, la palabra debe ser firme y sincera para cumplir sus funciones Meditación para Fortalecer el Quinto Chakra: Despertando el Poder de la Comunicación El quinto chakra, conocido como Vishuddha o chakra de la garganta, es el centro energético responsable de la comunicación, la autoexpresión y la … Leer más

En esta nueva sesión de meditación se fortalece la autoconfianza para ir avanzando poco a poco en los que haceres de la vida de forma fluida Meditación para la Autoconfianza: Cultivando una Autoimagen Positiva En un mundo lleno de desafíos y expectativas, mantener una autoconfianza sólida puede ser un reto constante. La meditación, una práctica … Leer más

Esta meditación con el mantra HAM para sanar el quinto chakra, nuestra palabra debe ser impecable al igual que nuestra obra Mantra HAM y el Quinto Chakra: Desbloqueando el Poder de la Comunicación En la tradición del yoga y el tantra, los chakras son centros de energía situados a lo largo de la columna vertebral … Leer más