yoga para reconectar con una espalda sana
clase de yoga para reconectar con una espalda sana
caderas, columna, general, lumbares
Tiempo: 30 min
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En esta clase de yoga para reconectar con una espalda sana estiramos músculos y descomprimimos articulaciones para que puedan ir mejorando los dolores
*** Pido disculpas porque esta clase pueda que se escuche un poco bajo***