meditación expansión del aura

En esta nueva meditación para la expansión del aura la persona tiene mayor conciencia sobre su ser y así poder acrecentar su vibración fuera del cuerpo físico

Expansión del Aura a Través de la Meditación

El aura, un campo energético que rodea a cada ser vivo, refleja nuestra salud física, emocional y espiritual. A través de la meditación, podemos expandir y fortalecer nuestra aura, promoviendo un bienestar integral y una mayor conexión con nuestro entorno. Expandir el aura no solo mejora nuestra energía personal, sino que también puede influir positivamente en las personas a nuestro alrededor.

Entendiendo el Aura

El aura es un campo de energía electromagnética que envuelve nuestro cuerpo. Está compuesto por varias capas que corresponden a diferentes aspectos de nuestro ser: físico, emocional, mental y espiritual. Un aura fuerte y expansiva puede protegernos de energías negativas y mejorar nuestra salud y bienestar.

Preparación para la Meditación del Aura

Antes de comenzar la meditación, es importante encontrar un lugar tranquilo donde no serás interrumpido. Siéntate cómodamente, manteniendo la columna vertebral recta, y cierra los ojos. Tómate unos momentos para centrarte y respirar profundamente.

Meditación para la Expansión del Aura

1. Respiración Consciente:
   • Comienza tomando respiraciones profundas y lentas. Inhala por la nariz, llenando tus pulmones completamente, y exhala por la boca, liberando cualquier tensión.
   • Con cada inhalación, imagina que estás atrayendo energía positiva hacia tu cuerpo. Con cada exhalación, imagina que estás liberando energía negativa y tensión.
2. Visualización del Aura:
   • Visualiza una luz brillante que rodea tu cuerpo. Esta luz puede ser de cualquier color que sientas apropiado; el blanco o dorado suelen ser colores comunes asociados con la pureza y la protección.
   • Imagina que esta luz comienza a expandirse lentamente desde tu cuerpo, formando un halo brillante a tu alrededor.
3. Expansión del Aura:
   • Con cada inhalación, visualiza que tu aura se expande un poco más. Siente cómo esta energía luminosa crece y se extiende, abarcando un espacio cada vez mayor.
   • Permite que tu aura se expanda más allá de tu cuerpo físico, llenando la habitación en la que te encuentras, y continúa expandiéndose hacia el exterior, abarcando todo tu entorno.

4. Fortalecimiento del Aura:

   • Mientras visualizas tu aura expandiéndose, imagina que se vuelve más fuerte y más brillante con cada respiración.
   • Siente cómo esta energía fortalecida te protege, repeliendo cualquier energía negativa y atrayendo vibraciones positivas.
5. Conexión con el Entorno:
   • Permanece en este estado de expansión y conexión por unos minutos, sintiendo cómo tu energía se entrelaza con la energía del universo.
   • Siente una profunda conexión con todo lo que te rodea, sabiendo que tu aura ahora está fortalecida y equilibrada.
6. Regreso a la Conciencia:
   • Lentamente, comienza a traer tu conciencia de vuelta a tu cuerpo físico. Visualiza tu aura manteniendo su fuerza y expansión mientras regresas a tu estado consciente.
   • Toma algunas respiraciones profundas, moviendo suavemente tus dedos y pies, y cuando estés listo, abre los ojos.

Beneficios de la Expansión del Aura

Expandiendo y fortaleciendo tu aura, puedes experimentar una mayor sensación de bienestar y protección. Un aura fuerte te ayuda a mantener tu equilibrio emocional, mejora tu salud física y aumenta tu capacidad para atraer experiencias positivas y personas a tu vida.

Conclusión

La meditación para la expansión del aura es una práctica poderosa que puede transformar tu energía y mejorar tu vida. Al dedicar tiempo regularmente a esta práctica, puedes cultivar un aura fuerte y luminosa que no solo te beneficia a ti, sino también a quienes te rodean.

¿Has probado la meditación para expandir tu aura? Comparte tus experiencias y técnicas en los comentarios.