yoga flow abriendo el cuerpo

yoga flow abriendo el cuerpo

Nueva clase de yoga flow para ir abriendo el cuerpo de manera fluida y consciente y poder despertar la energía que vive en el interior Yoga Flow: Abriendo el Cuerpo para un Bienestar Integral El yoga flow, una práctica que combina la fluidez y la conexión entre posturas (asanas), es una de las maneras más … Leer más yoga flow abriendo el cuerpo

despertar la parte sensorial 2

despertar la parte sensorial 2

Clase de yoga para despertar la parte sensorial 2, como hemos explicado los sentidos son fundamentales para poder comunicarnos con el exterior de manera coherente Yoga: Despertar la Parte Sensorial El yoga es una práctica milenaria que no solo fortalece el cuerpo y la mente, sino que también despierta y agudiza nuestros sentidos. En un … Leer más despertar la parte sensorial 2

despertar la parte sensorial 1

despertar la parte sensorial 1

Clase de yoga para despertar la parte sensorial 1, es fundamental despertar los sentidos para poder comunicarnos con el mundo de manera efectiva Yoga: Despertar la Parte Sensorial (Parte 1) El yoga no solo es una práctica física, sino también una herramienta poderosa para despertar y afinar nuestra percepción sensorial. A través de posturas, respiración … Leer más despertar la parte sensorial 1

despertar el cuerpo con yoga

despertar el cuerpo con yoga

Nueva clase para despertar el cuerpo con yoga, una estructura fluida y constante de movimientos en armonía Despertar el Cuerpo con Yoga: Energía y Vitalidad para Comenzar el Día Comenzar el día con una práctica de yoga puede ser la clave para despertar el cuerpo, despejar la mente y preparar el espíritu para enfrentar cualquier … Leer más despertar el cuerpo con yoga

ejercicios para el suelo pélvico

ejercicios para el suelo pélvico

Clase de yoga con ejercicios para el suelo pélvico, de esta manera de fortalece toda la musculatura que sujeta el aparato reproductor, digestivo y urinario Ejercicios para Fortalecer el Suelo Pélvico El suelo pélvico es un conjunto de músculos que sostienen los órganos pélvicos, como la vejiga, el útero y el recto. Fortalecer estos músculos … Leer más ejercicios para el suelo pélvico

suelo pélvico y segundo chakra

suelo pélvico y segundo chakra

Para esta clase de yoga para el suelo pélvico y el segundo chakra se trabaja el aparato reproductor y la creatividad en todos los aspectos de la vida Yoga para Fortalecer el Suelo Pélvico y Equilibrar el Segundo Chakra: Promoviendo la Estabilidad y la Vitalidad El suelo pélvico es un grupo de músculos importantes que … Leer más suelo pélvico y segundo chakra

abrir diafragma y psoas

abrir diafragma y psoas

En esta clase yoga nos centramos para abrir el diafragma y el psoas cuando el estrés y la ansiedad colapsan a la persona Yoga para Abrir el Diafragma y el Psoas: Mejorando la Respiración y la Flexibilidad El diafragma y el psoas son dos estructuras importantes en el cuerpo humano que pueden influir significativamente en … Leer más abrir diafragma y psoas

yoga para alinear los chakras

yoga para alinear los chakras

Esta clase de yoga está dedicada  para ti y para alinear los chakras de una manera sencilla y clara, es imprescindible una buena predisposición Yoga para Alinear los Chakras: Equilibrando tu Energía Vital Los chakras son centros de energía ubicados a lo largo de la columna vertebral, que influyen en nuestra salud física, mental, emocional … Leer más yoga para alinear los chakras

yoga para adaptarnos a los cambios

yoga para adaptarnos a los cambios

Nueva clase de yoga para adaptarnos a los cambios, a veces la evolución es imprescindible aunque si uno se trabaja puede comenzar el proceso de involución Yoga para Adaptarse a los Cambios: Cultivando Flexibilidad Mental y Emocional El yoga no solo fortalece el cuerpo físico, sino que también nutre la mente y el espíritu, ayudándote … Leer más yoga para adaptarnos a los cambios

Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web. Si continúas utilizando este sitio asumiremos que estás de acuerdo. más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para «permitir cookies» y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en «Aceptar» estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar