Rutina de yoga y meditación mindfulness 9

Pincha en cada foto para poder comenzar la rutina semanal:

LUNES:

yoga para el equilibrio o

MARTES:

+ la felicidad está en mi o

MIÉRCOLES:

YOGA EN DIRECTO o

JUEVES:

+ la felicidad está en mi o

VIERNES:

yoga para el cuerpo +

FINDE:

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