Rutina de yoga y meditación mindfulness 2

Pincha en cada foto para poder comenzar la rutina semanal:

LUNES:

yoga para la columna o araceli yoga

MARTES:

dharma iii + meditación para soltar odio o araceli yoga

MIÉRCOLES:

YOGA EN DIRECTO o araceli yoga

JUEVES:

dharma iv + meditación para soltar odio o araceli yoga

VIERNES:

yoga con inclinación de columna o araceli yoga

FINDE:

araceli yoga

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