yoga integral para todo el cuerpo

yoga integral para todo el cuerpo

En esta clase de yoga integral para la movilización de todo el cuerpo se trabajan todas las articulaciones y músculos, de esta forma se liberan bloqueos físicos estancados

yoga para estirar la espalda

yoga para estirar la espalda

Esta nueva clase de yoga para estirar la espalda te ayuda a que vayan desapareciendo los dolores musculares y articulares por medio del fortalecimiento y el estiramiento del cuerpo

yoga fluido para el cuerpo

yoga fluido para el cuerpo

esta es una nueva clase de yoga fluido para el cuerpo en la que se mejora la elasticidad y el tono del cuerpo así como el equilibrio de la mente

utkatasana asana de yoga

utkatasana asana de yoga

utkatasana asana de yoga para fortalecer piernas, suelo pélvico, abdomen y musculatura profunda de la zona abdominal

yoga en movimiento lento

yoga en movimiento lento

clase de yoga en movimiento lento y pausado para días en los que se siente mucho cansancio por la jornada laboral # audio mal, disculpen las molestias #

yoga para tonificar el cuerpo

yoga para tonificar el cuerpo

práctica de yoga para tonificar el cuerpo de una manera sencilla con ejercicios que estiran y fortalecen el organismo

yoga para estirar los costados

yoga para estirar los costados

Esta es una clase de hatha yoga para estirar los costados sin demasiados esfuerzos y así poder adquirir mayor capacidad pulmonar

yoga para los glúteos

yoga para los glúteos

Esta es una nueva clase de hatha yoga para los fortalecer los glúteos y de esta manera estabilizar la postura corporal con ejercicios sencillos

Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web. Si continúas utilizando este sitio asumiremos que estás de acuerdo. más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para «permitir cookies» y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en «Aceptar» estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar